职场焦虑症是一种日益普遍的职业病，尤其是在北上广这样的一线城市，我接触过很多不同行业不同职位的人，基本上是各有各的焦虑，没有人敢说，我天天过的很舒服。除非你是北上广有几套房的本地老头老太，可以悠哉的逗鸟喝茶。

　　然而你的年纪或许是三十，四十，还必须为自己为家人辛勤工作，还想着自己的职业生涯能更进一步。在众多繁杂的工作中时时刻刻都被逼迫前进，焦虑无处不在。有的人或许会想，等我爬上总监的位置就好了，可以随便对别人发号施令，不会再挨这么多批，可以过上优哉游哉的生活。

　　事实上并不是这样，职位越高，责任越大，需要管理的东西越多，这个时候，你不仅要克服自己的焦虑，你还要去帮着下属梳理情绪。

　　所以，克服焦虑应该是由自己独立去完成的事情，否则，爬得越高越痛苦，可能会因为你的焦虑，整个团队的工作都一团糟。

　　还有的人可能会想，等我工作时间一长，我经验慢慢增加，对职业的焦虑会越来越少。事实证明，这种情况基本不会发生。如果你不去总结，不去改正，不去努力寻求解决的法，3-5年过最后，你会更加焦虑，因为呀，新进的员工都比你情商高，懂的多，学的快，你还有安稳日子可过吗?

　　许多人在职业遇到瓶颈，无法消除自己的焦虑时候，都在寻求突破，不约而同的选择读个美國dba/MBA提升自己。

　　读MBA有一种比较好的选择就是在职chichester mba 不用脱产就读，不用一边读书一边对自己的经济能力感到亚历山大。在职MBA作为一种比较普及的高级研修专业，是职场人士比较认同的一种进修方式，那么，其魅力到底体现在哪呢?

　　首先，在职MBA可以算是一个大的高端沙龙，聚集各行各业的高端人才，经营聚会，脑力激荡，同窗两三载，肯定会为自身发展埋下伏笔，相当于有了一个高端的人脉资源矿，对于以后的职业发展有大的帮助。在这里你必须学习如何合作，如何与一群优秀的人一起合作。

　　推荐免联考海外院校 online learning convenience——英国剑桥安格利亚鲁斯金大学：

英国安格利亚鲁斯金大学Anglia Ruskin University 原名为Anglia Polytechnic University通常被简称为ARU。学校成立于1858年，是英国的一所公立综合性大学，现已成为英格兰东部规模最大的现代化大学之一，在当地具有相当的影响力。

其卓越的学术表现获英国高等教育资助机构的认可，当中包含被统归为12个【领先于世界】的研究领域在内。在【泰晤士高等教育奖】中，安格利亚鲁斯金大学获得年度创业型大学的荣誉。

现在该校已有5个学院，本科及研究生课程所涉及的学科非常广泛，从商业与管理、教育、卫生与社会工作、文学及艺术、语言、法律到各种理工科类应有尽有，涵盖本科预科、本科、硕士预科、硕士和博士各个级别。

安格利亚鲁斯金大学在泰晤士世界大学排名2021：

名列全球Top301-350，位列303#，全球排名前2%

泰晤士世界大学排名2020全英排名38

医疗临床，临床前和健康全球排名126-150

商业与经济学全球排名251-300

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